初次獻(xiàn)血后需要注意做好護(hù)理、注意衛(wèi)生、暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、合理飲食等。

1.做好護(hù)理：初次獻(xiàn)血后，需適當(dāng)休息一下再離開，以免起立過快，出現(xiàn)頭暈、眼花的情況。并正確使用無菌紗布、棉球，用力按壓輸血血管穿刺部位，直至不出血，需避免揉搓，以免皮下血腫。

2.注意衛(wèi)生：初次獻(xiàn)血后，24小時(shí)內(nèi)需注意觀察血管穿刺部位的情況，要保持穿刺部位清潔、衛(wèi)生，穿刺處盡量不要接觸水分，以免沾水后傷口感染。

3.暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)：初次獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)，不能進(jìn)行高空作業(yè)、劇烈運(yùn)動(dòng)，防止輸血者出現(xiàn)體力不支、頭暈的情況。

4.合理飲食：初次獻(xiàn)血后可以適當(dāng)補(bǔ)充一些含鐵、高蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、豬肉等，有利于促進(jìn)恢復(fù)。

此外，如果在獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈、乏力、四肢酸軟、惡心、心慌等癥狀，需立即就醫(yī)治療，切勿耽誤病情。