目前沒有明確的研究表明跟腱炎有多痛,因?yàn)楦煅着c病情嚴(yán)重程度、個(gè)人對(duì)疼痛耐受度等有關(guān),所以造成的痛感也不相同。
跟腱炎是跟腱急性或慢性勞損后形成的無(wú)菌性炎癥,大部分跟腱炎與小腿腓腸肌和跟腱承受反復(fù)過度牽拉損傷有關(guān)。此外,突然增加鍛煉強(qiáng)度或頻率,也可能造成跟腱炎。跟腱炎發(fā)病后的常見癥狀有疼痛、跟腱部位紅腫、僵硬等。
跟腱炎的疼痛表現(xiàn)為足跟上方、內(nèi)部的隱痛、酸痛、壓痛等,大部分痛感會(huì)在清晨或劇烈運(yùn)動(dòng)后的休息期間發(fā)作。當(dāng)肌腱兩段受到擠壓時(shí),會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈疼痛或壓痛。由于跟腱炎的病情嚴(yán)重度不同,且每個(gè)人對(duì)疼痛耐受程度不同,所以跟腱炎造成的痛感程度也不相同。
如果跟腱炎不積極治療,可能會(huì)影響正?;顒?dòng)。因此,出現(xiàn)跟腱疼痛后應(yīng)先就醫(yī)檢查,確診跟腱炎后可遵照醫(yī)囑通過物理治療或者口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等緩解。治療期間還應(yīng)加強(qiáng)飲食護(hù)理,多攝入含蛋白質(zhì)和維生素的食物,短期內(nèi)避免進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)患處恢復(fù)。