孩子一年沒長個子可能是因為遺傳、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等所導(dǎo)致。

1.遺傳：孩子正處于青少年發(fā)育期，因此成長速度非?？臁Ｈ欢?，如果父母雙方的個子較小，受遺傳因素影響，孩子可能會出現(xiàn)發(fā)育延緩等情況。

2.營養(yǎng)不良：正常人在生長發(fā)育過程中需要碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)素的供應(yīng)，如果孩子在生長發(fā)育過程中營養(yǎng)素供應(yīng)不足，就可能導(dǎo)致生長停滯。

3.甲狀腺功能減退：如果孩子有甲狀腺功能減退，可能會引起全身性的代謝綜合征，就可能出現(xiàn)不長高、不長肉。

除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如垂體性矮小病，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理。平時注意營養(yǎng)，多攝入高蛋白、高維生素、高鈣的食品，例如牛奶、雞蛋等，也可以適當(dāng)進行體育運動，比如跳繩、跳遠等。