腰上一節(jié)脊椎骨通常是指脊柱，脊柱摸著突出可能是正?，F(xiàn)象，也可能和骨折、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。如果是正常現(xiàn)象，無需特殊治療。如病理因素，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1.正常現(xiàn)象：正常情況下，脊柱會有一個向外突起的結(jié)構(gòu)，臨床稱為棘突，向前方彎腰時或較瘦的人群棘突會更加明顯，通常不會伴隨其他不適，不用特殊治療。

2.腰椎間盤突出癥：主要是腰椎間盤退行性病變引起，誘發(fā)原因和年齡、過度負(fù)荷等有關(guān)，受病情影響會出現(xiàn)腰痛、局部突出、下肢麻木等。要避免過度勞累，如伴隨疼痛反應(yīng)，可以遵醫(yī)囑結(jié)合非甾體抗炎藥治療，如雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等，還可以通過推拿、按摩等方式緩解腰部不適。

3.骨折：如果此部位遭受碰撞或擠壓后，可能引起肌肉損傷或骨折，從而形成有一節(jié)突起的現(xiàn)象，并伴隨皮損、腫痛等。這時要及時就醫(yī)明確骨折程度，通過復(fù)位手術(shù)治療，如果保守治療無效時，需要植骨，然后通過鋼板內(nèi)固定。

除了以上常見原因外，這種情況還可能和骨關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨腫瘤有關(guān)，如伴隨其他不適，要盡快就醫(yī)明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時保持健康的生活習(xí)慣，避免過度勞累。