肚子疼一般指腹痛，吃涼的腹痛一般是因為涼性食物刺激到胃腸道神經，引起平滑肌痙攣而導致的，可以進行熱敷法、熱飲法、藥物治療等。

1.熱飲法：由于涼性食物進入到胃腸道會導致胃腸黏膜受到損傷，出現(xiàn)腹痛。一般可以通過喝熱水的方法進行緩解，熱水進入胃腸道后會緩解腸道內的寒氣，從而使疼痛感逐漸消失。

2.熱敷法：食用了涼性食物導致腹痛，還可以通過熱毛巾或暖寶寶熱敷腹部緩解不適癥狀。

3.藥物治療：如果上述方法沒有明顯的治療效果，還可以在醫(yī)生的指導下服用顛茄片、溫胃舒顆粒等藥物進行治療，起到緩解腹痛、消除平滑肌痙攣的效果。

除上述辦法外，還可以通過按摩的物理方法進行治療。建議患者在生活中要避免吃生冷和刺激性的食物，養(yǎng)成健康的飲食習慣，適當吃一些新鮮的蔬菜和水果。如果癥狀長時間得不到緩解，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法治療。