乳房軟軟的也有奶但不脹奶，可能是供需平衡，也可能與產(chǎn)婦乳汁分泌不足有關。

通常而言，女性產(chǎn)后奶脹為產(chǎn)科的一種常見癥狀，指的是在生產(chǎn)后乳汁沒有及時排出，積聚于乳房內(nèi)，從而引發(fā)脹痛、全身不適等癥狀。而乳房柔然，有奶但不脹奶可能是達到供需平衡，即奶水與嬰兒所需達到平衡，屬于正常的生理現(xiàn)象，不必過于焦慮或擔心。但此情況也可能與產(chǎn)婦乳汁分泌不足有關。若產(chǎn)婦擔心泌乳量無法達到嬰兒需求，或母乳喂養(yǎng)的姿勢不當，比如喂奶次數(shù)少、缺乏有效吮吸等，對乳汁分泌的刺激不足，容易導致乳汁分泌不足，進而出現(xiàn)乳房有奶但沒有脹奶的表現(xiàn)。

若女性發(fā)現(xiàn)自己有以上情況，應該辨別是什么原因導致的，若乳汁所含營養(yǎng)無法滿足嬰兒所需，而且已經(jīng)達到六月齡，建議輔助奶粉喂養(yǎng)等方式進行哺乳。同時產(chǎn)婦生活中要注意飲食均衡，適當多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、魚肉、瘦肉等，日常多注意保暖，多喝溫水，且要保持充足的睡眠，保持心情愉悅。