懷孕是指妊娠。在排卵期同房妊娠最快，同時(shí)要戒煙戒酒、避免用藥等方式進(jìn)行助孕。

1.排卵期同房：女性排卵期會(huì)在月經(jīng)后14天左右出現(xiàn)，所以在月經(jīng)后14天進(jìn)行性生活，將提高女性的妊娠概率，從而達(dá)到受孕的目的。

2.戒煙戒酒：酒中含有大量的乙醇成分，而香煙中含有尼古丁和焦油等有害物質(zhì)。在備孕期間如果存在吸煙喝酒的情況，有可能會(huì)導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良或精子存活率較低的情況發(fā)生，從而影響到女性正常的受孕。所以在備孕期間應(yīng)戒煙戒酒，從而達(dá)到促進(jìn)卵泡發(fā)育提高精子存活率的目的。

3.避免用藥：如果在備孕期間經(jīng)常服用羅紅霉素膠囊、硫酸慶大霉素顆粒等藥物，都有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)精子的DNA濃度降低，導(dǎo)致精子的存活率下降或畸形率上升，也有可能會(huì)對受孕造成干擾。所以在備孕期間避免濫用藥物對于受孕也有幫助。

除此之外，備孕期間適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)對于盡快地受孕也有作用。如果長時(shí)間無法妊娠，夫妻雙方應(yīng)前往醫(yī)院就診，明確具體原因后配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化處理。