低血糖患者建議口服葡萄糖溶液、吃含葡萄糖的食物緩解。

低血糖指的是成人血漿葡萄糖濃度低于的病理性狀態(tài)，其與多種因素有關(guān)，如不健康的飲食和生活習(xí)慣（過度節(jié)食、三餐不規(guī)律、空腹進(jìn)行大量體育運動或重體力勞動等）、糖尿病給藥劑量過大等。該疾病可在短時間內(nèi)導(dǎo)致交感神經(jīng)性興奮、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，并出現(xiàn)面色蒼白、大量出汗、心慌心悸、四肢顫抖、手足抽搐、嗜睡等癥狀。建議突發(fā)低血糖后，及時口服葡萄糖溶液，其能在短時間內(nèi)升高血糖濃度。

如果家中沒有葡萄糖溶液，可考慮進(jìn)食含葡萄糖較多的食物緩解，如白糖或蜂蜜水、糖塊、果汁、牛奶等。在癥狀緩解后，應(yīng)適量補充碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，如精制主食（特別是大米粥、米飯、饅頭和爛面條等升糖速度較快）、紅肉或禽肉類、雞蛋等。

若在進(jìn)食后仍未緩解，且癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)靜脈推注葡萄糖或胰高血糖素治療。日常生活中，建議合理搭配三餐飲食，并固定三餐進(jìn)食時間，以滿足身體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。如果已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病，應(yīng)遵照醫(yī)囑科學(xué)用藥，避免隨意增加或減少藥用劑量。