嘴里特別苦，可能是飲食不當(dāng)、精神壓力大、反流性食管炎等原因所致，可適當(dāng)調(diào)整個(gè)人飲食習(xí)慣，必要時(shí)可通過(guò)藥物進(jìn)行改善。

1.飲食不當(dāng)：比如吃太多辛辣刺激或油膩食物等，容易造成脾胃損傷，使其運(yùn)化功能受到影響，造成體內(nèi)濕熱郁結(jié)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響肝膽運(yùn)行，一般容易造成口苦或口臭，此時(shí)要調(diào)整個(gè)人飲食，堅(jiān)持以清淡食物為主，避免吃肥甘厚膩食物，同時(shí)要多飲水，促進(jìn)代謝。

2.精神壓力大：精神過(guò)度緊張或心理壓力大等，可能會(huì)造成機(jī)體免疫力下降，引起肝臟疏泄異常，常會(huì)引起口干、口苦，多伴隨臭味。這種情況要調(diào)整個(gè)人狀態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，釋放壓力，多外出活動(dòng)。

3.反流性食管炎：本身患有反流性食管炎，胃酸以及膽汁等可能會(huì)經(jīng)過(guò)賁門(mén)括約肌反流到食管當(dāng)中，然后會(huì)進(jìn)入口腔中，會(huì)自覺(jué)嘴巴發(fā)苦。通常可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，比如奧美拉唑膠囊、枸櫞酸莫沙必利分散片等。

也可能是牙齦炎造成的，建議平時(shí)做好個(gè)人口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙。