吃完花膠一般需要1~2個小時可以吃其他東西。

吃完花膠后，一般需要1~2個小時才可以進食其他東西，如果腸道的吸收能力較強，能夠快速吸收花膠的營養(yǎng)成分，一般在1小時左右可以進食其他東西，但是如果腸道的吸收能力弱，吸收營養(yǎng)的時間會相對延長，可能需要2個小時左右才可以吃其他東西，具體需要根據(jù)個人情況決定。

花膠又稱魚膠，是魚鰾的干制品，花膠中含有大量的膠原蛋白、維生素以及微量元素，食用后能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對于遺精、滑精以及腰膝酸軟等情況，具有較好的緩解作用。而且花膠中含有的膠原蛋白能夠延緩皮膚衰老，維持皮膚彈性，同時還可以增強免疫力，降低患病幾率。

除此之外，也需要注意避免喝茶以及吃刺激性食物，以免影響營養(yǎng)成分的吸收。