腳面砸腫了屬于足部閉合性損傷，沒有明確數(shù)據(jù)和研究表明患者幾天可以正常走路，需要結合實際情況分析。如果只是輕微軟組織損傷，多數(shù)可在1~2周恢復并能正常走路。如果損傷較為嚴重，可能需要4~6周或更長的時間才能正常走路。

足部受到劇烈撞擊、擠壓可造成局部軟組織損傷，甚至有骨關節(jié)脫位、骨折發(fā)病的可能性。受組織受損后滲出增多、皮下出血的影響，患處可出現(xiàn)腫脹，并伴隨局部疼痛、活動障礙、皮下淤青等癥狀。如果只是輕微軟組織損傷經(jīng)過科學治療，如物理治療、外用或口服藥物治療后1~2周即可緩解、腫脹逐漸消失，可以正?；顒雍妥呗贰?/p>

如果損傷較為嚴重，如出現(xiàn)關節(jié)囊或肌腱嚴重撕裂、骨關節(jié)脫位或骨折等，可能需要進行石膏或支具外固定治療，甚至是手術治療。在這種情況下，恢復速度相對較慢，可能需要4~6周才能逐漸緩解。如果患者有基礎病，如缺鈣、骨質疏松癥、糖尿病等，恢復時間會更慢。

建議患者先就醫(yī)進行影像學檢查，結合體征、檢查報告明確具體病因后，根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的治療方案，且需要有良好治療依從性。疾病治療期間，應加強個人生活護理，如避免患肢活動、多吃富含鈣質和維生素的食物、恢復期進行功能康復訓練等。