右手手腕酸痛,可能是慢性勞損、外傷、腱鞘炎等多種因素所致,需給予物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。
1.慢性勞損:經常使用右手提拿重物或者搬運重物,則會引發(fā)局部肌肉疲勞,并且導致局部堆積大量乳酸,從而產生手腕酸痛的現(xiàn)象。此時需要適當制動休息,配合熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán),加快乳酸代謝,改善局部不適。
2.外傷:受到外力擠壓、碰撞等,可能引發(fā)手腕軟組織損傷,產生局部腫脹和疼痛,甚至伴有功能障礙。患者需要在24小時以內進行冷敷,24小時以后改為熱敷,幫助緩解腫脹和疼痛。并在醫(yī)生指導下口服非甾體抗炎類的藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
3.腱鞘炎:長時間使用手指或腕關節(jié),比如敲打鍵盤、彈奏樂器等,則會導致腕關節(jié)反復摩擦,很容易形成無菌性炎癥,引發(fā)局部疼痛。若疼痛嚴重,可遵從醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等起到消炎鎮(zhèn)痛的作用,嚴重時還需要進行局部封閉治療或者小針刀治療。
此外,還可能是頸椎病、滑膜炎、類風濕關節(jié)炎等因素所致,如果癥狀持續(xù),建議及時就醫(yī)處理。平時在生活中需要適當限制手腕活動,避免長時間負重,并做好局部保暖。