血常規(guī)只有血小板高其他都正常，可能是因為劇烈運動、外傷、缺鐵性貧血等多種因素所致，可采取日常治療或藥物治療的方式來改善。

1.劇烈運動：之前有進行劇烈運動，就會導(dǎo)致機體血液循環(huán)加快，并釋放大量血小板，之后會出現(xiàn)血小板升高的現(xiàn)象。如果沒有其他異樣不適，則屬于正常生理現(xiàn)象，無需過度擔(dān)心，適當(dāng)休息且平復(fù)情緒后便可得到改善。

2.外傷：身體受到外力損傷，導(dǎo)致局部出血，機體為了快速止血，會釋放大量血小板，這種情況下也會有血小板升高的表現(xiàn)。在此期間需要做好傷口衛(wèi)生護理，使用碘伏進行消毒處理，并在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等起到抗感染的作用。

3.缺鐵性貧血：平時有挑食或偏食的現(xiàn)象，可能導(dǎo)致機體營養(yǎng)攝入不足，尤其缺乏鐵時會導(dǎo)致血紅蛋白異常，此時血小板也會隨之升高。建議平時適當(dāng)多吃含鐵量較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、動物內(nèi)臟等，并在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補鐵制劑進行治療，比如乳酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液等。

除了以上介紹的常見原因，還可能存在原發(fā)性血小板增多癥、真性紅細(xì)胞增多癥等。平時注意多休息，做到勞逸結(jié)合，切勿過度勞累。若癥狀持續(xù)得不到改善，還需及時查明病因?qū)ΠY治療。