手腕有點疼可能是由于外傷、慢性勞損、腱鞘炎等原因所引起的，建議采用熱敷或者是藥物等方法改善。
1.外傷：如果出現(xiàn)了扭傷、摔倒等，手腕可能會偶爾出血，有時還會伴有手腕部位的骨關(guān)節(jié)脫位，因此出現(xiàn)了腫脹、疼痛情況，有時還會伴有活動受限等，建議通過熱敷的方式緩解疼痛癥狀。
2.慢性勞損：如果長時間保持一個姿勢或者是手腕部位負(fù)重過多，就會導(dǎo)致手腕部位的肌肉和關(guān)節(jié)發(fā)生非炎性損傷，表現(xiàn)為手腕部位疼痛，同時會出現(xiàn)腫脹情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。
3.腱鞘炎：腱鞘炎主要是發(fā)生于腱鞘部位的一種急慢性炎癥反應(yīng)，而由于炎癥長時間的刺激，可能會使手腕部位出現(xiàn)疼痛情況，有時還會伴有水腫，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，配合專業(yè)的醫(yī)師使用雙氯芬酸鈉乳膏或者是氟比洛芬凝膠貼膏等藥物治療。
除上述原因以外，也不排除是患有腕管綜合征、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因造成的，建議及早到醫(yī)院骨科就診。
