油性皮膚是不能夠根治的，但可以通過調(diào)理飲食、加強皮膚護理和運動及睡眠等措施進行控制出油的情況。

1.調(diào)理飲食：油性皮膚通常是由于油脂堵塞毛孔形成，經(jīng)過合理的飲食后能緩解出油情況，日常生活中建議多吃高蛋白、易消化的食物，如魚、紅肉和新鮮的蔬菜、水果，應(yīng)忌食油膩、高糖、辛辣、刺激性的食物。

2.加強皮膚護理：油性皮膚要注意皮膚的清潔，建議一天洗臉至少二次，選用性質(zhì)溫和的洗面奶調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡，同時加強補水保濕對油性皮膚的護理至關(guān)重要，因水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，可能會加重出油的頻率。

3.運動及睡眠：適度鍛煉身體，促進肌膚新陳代謝，避免熬夜，保持充足的睡眠，控制皮膚出油的情況。

除以上方法外，還可以通過定期清潔、定期保濕、藥物等方法，從而改善皮膚的狀態(tài)。