左手中指和無名指僵硬可能是寒冷刺激造成的，但是也可能和外傷、腱鞘炎、腕管綜合征等疾病有關(guān)，一般需要進(jìn)行物理治療或藥物治療。

1.寒冷刺激：如果左手長時(shí)間在寒冷環(huán)境中，可能會(huì)出現(xiàn)局部血管收縮的現(xiàn)象，會(huì)影響左手的血液循環(huán)，此時(shí)容易因?yàn)槿毖a(chǎn)生僵硬感，一般還會(huì)有指尖冰涼、局部麻癢等不適癥狀，在體溫回歸正常后，手指僵硬的癥狀會(huì)有所緩解，所以需要盡快遠(yuǎn)離寒冷的環(huán)境。

2.外傷：若左手無名指、中指處有擠壓、劃傷等外傷，容易出現(xiàn)局部毛細(xì)血管破裂的現(xiàn)象，可能會(huì)使手指腫脹，此時(shí)手指握合也會(huì)受到影響，還可能會(huì)局部疼痛、淤血等異常癥狀，一般需要在受傷后盡快進(jìn)行冰敷，避免水腫程度持續(xù)加重，而在2天后，需要更換為熱敷，能使患處血液循環(huán)速度加快，可以幫助機(jī)體吸收皮下淤血。

3.腱鞘炎：如果左手的中指、無名指活動(dòng)較為頻繁，可能會(huì)因此而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腱鞘炎，此時(shí)腱鞘會(huì)有充血腫脹的癥狀，活動(dòng)時(shí)也可能會(huì)形成腱鞘卡壓，所以也可能會(huì)出現(xiàn)手指僵硬的癥狀，部分患者還可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)彈響等不適癥狀，能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛、消炎的藥物進(jìn)行干預(yù)，例如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等。

4.腕管綜合征：腕管綜合征患者正中神經(jīng)被壓迫，而正中神經(jīng)可以支配中指、食指、拇指運(yùn)動(dòng)，所以可能會(huì)出現(xiàn)手指活動(dòng)不靈活的現(xiàn)象，一般還會(huì)有局部疼痛、麻木等癥狀，患者能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)痛類藥物進(jìn)行干預(yù)，常用藥物有甲鈷胺片、谷維素片等。

這一癥狀也可能和關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、頸椎病等因素有關(guān)，若體內(nèi)出現(xiàn)這一癥狀，持續(xù)時(shí)間也較長，建議盡快前往骨科進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。