拔罐通常是有用的，但需注意操作安全，且不能過度依賴拔罐。

拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過在皮膚表面創(chuàng)造負(fù)壓，使罐子吸附在身體表面，擴(kuò)張毛細(xì)血管和促進(jìn)血液循環(huán)，以及在刺激下釋放一些局部生物活性物質(zhì)來產(chǎn)生一定的生理效應(yīng)，通過增加血液循環(huán)、促進(jìn)氣血調(diào)節(jié)和消除寒濕等方式改善身體狀況。拔罐可能對一些健康問題，如頸椎病、腰椎間盤突出癥和慢性頸肩痛有一定的療效。

拔罐的安全性較高，在一般情況下不會引起嚴(yán)重的副作用。然而，拔罐可能會造成皮膚淤斑、刺激和疼痛等不適感。此外，如果拔罐不當(dāng)或由無經(jīng)驗的人進(jìn)行，可能導(dǎo)致皮膚損傷或感染。但要注意，不要過度依賴拔罐所帶來的療效，若有不適應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行綜合治療。

如果患者對拔罐感興趣或有身體不適，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲得科學(xué)和個性化的治療建議。