亞甲炎通常指的是亞急性甲狀腺炎，患有亞急性甲狀腺炎時(shí)一般需要忌口，應(yīng)避免吃辛辣刺激以及含碘量高的食物。

亞急性甲狀腺炎是體內(nèi)受到病毒感染，引起的自限性疾病，會(huì)導(dǎo)致甲狀腺局部出現(xiàn)炎癥感染，容易引起頸部疼痛，伴有身體怕冷或者是渾身乏力、發(fā)熱等癥狀，有少數(shù)人群還會(huì)遺留甲狀腺功能減退。患有亞急性甲狀腺炎時(shí)需要忌口，避免吃辛辣刺激以及含碘量高的食物，比如辣椒、生姜以及花椒、咖啡，還有海帶、紫菜等，以免引起病情恢復(fù)產(chǎn)生影響。

日常生活中在飲食方面要做好調(diào)整，可以吃一些清淡的食物，比如小米粥或者是爛面條等，還要多吃高蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉或者是雞蛋等，保持愉悅的心情，不要經(jīng)常生氣或者是著急，少接觸一些有污染的物質(zhì)。