拉肚子即腹瀉，腹瀉兩個月腸鏡沒問題可能和不良飲食習(xí)慣、精神因素、腸道菌群失調(diào)癥、功能性消化不良、腸易激綜合征等原因有關(guān)，可以通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療改善。

1.不良飲食習(xí)慣：進(jìn)食過多油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，并且還有飲酒、吸煙等習(xí)慣，會對胃腸道消化功能造成影響，進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀。因此平時要清淡飲食，適當(dāng)運動鍛煉，進(jìn)而增強胃腸道消化功能。

2.精神因素：近期工作壓力和精神壓力過大，可能會引起胃腸道應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。需及時調(diào)節(jié)好心態(tài)，主要方法有多做戶外運動、聽音樂等，調(diào)理一段時間癥狀能有所改善。

3.腸道菌群失調(diào)癥：屬于腸道菌群變化引起的失衡狀態(tài)，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等，還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等表現(xiàn)。需要及時就醫(yī)檢查，再根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用止瀉藥物治療，比如鹽酸洛哌丁胺膠囊、蒙脫石散等。

4.功能性消化不良：可能和幽門螺桿菌感染、胃腸動力不足等因素有關(guān)，患者會出現(xiàn)惡心、噯氣、腹瀉等癥狀，但做腸鏡檢查一切正常。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方消化酶片、多潘立酮片等治療，腹瀉嚴(yán)重還可搭配使用蒙脫石散，能保護(hù)腸道黏膜。

5.腸易激綜合征：感染因素、心理因素等可能會造成腸易激綜合征，主要表現(xiàn)有腹瀉、腹痛等，腹瀉多在餐后或晨起出現(xiàn)，表現(xiàn)為少量黏液稀便。患者可遵醫(yī)囑使用益生菌制劑治療，比如復(fù)合乳酸菌膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等。

除了以上原因外，還可能和寄生蟲感染有關(guān)，建議及時就醫(yī)治療。治療期間按時按量進(jìn)食，不宜吃油膩辛辣食物，也不能暴飲暴食，還需補充足夠水分，保證鹽分?jǐn)z入，并積極鍛煉，保持舒暢的心情。