牙石即牙結(jié)石，牙結(jié)石自己扣掉一般有事。

牙結(jié)石的形成一般和年齡增長、口腔衛(wèi)生護理不當?shù)仍蛴嘘P(guān)，會附著在牙齒根部，呈黃色或黃褐色，患者通常會因其而出現(xiàn)口腔異味的癥狀。牙結(jié)石質(zhì)地堅硬，如果自己扣掉，可能會致使牙齦受損、牙齒受損或舌頭部位黏膜受損。

如果存在牙結(jié)石，可以先去醫(yī)院掛號口腔科完善相關(guān)檢查，如口腔全景CT、牙齒X線檢查等，從而了解病情具體情況，然后再遵醫(yī)囑選擇合適的方法進行治療。以免牙結(jié)石堆積過多，從而誘發(fā)牙齦萎縮，影響牙齒健康。

對于牙結(jié)石不明顯的患者，可以通過做好口腔衛(wèi)生護理改善，如勤漱口、按時刷牙等。若患者存在明顯不適，如牙齦反復(fù)出血、牙齒松動等，則需要及時去醫(yī)院進行手術(shù)治療，如齦下潔治術(shù)、齦上潔治術(shù)等，從而清除牙結(jié)石。

清除牙結(jié)石后，牙齒短時間內(nèi)會較為敏感，此期間建議做好飲食護理，盡量吃細軟和清淡的食物。