大便中有橢圓形外黃內(nèi)白可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)癥、消化不良、急性腸炎、腸道出血等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療的方式治療。

1.飲食不當(dāng)：如果患者經(jīng)常攝入刺激性的食物，如辣椒、火鍋等，可能會導(dǎo)致大便異常。注意調(diào)整飲食，以清淡、易消化的食物為主。

2.腸道菌群失調(diào)癥：通常是由腸道微生物群變化引起的失衡，可能導(dǎo)致大便呈現(xiàn)黃色外觀，可以遵循醫(yī)囑使用布拉氏酵母菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物治療。

3.消化不良：如果不控制飲食，一次食用太多不易消化的食物，容易引起大便異常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多潘立酮片、蘭索拉唑片等藥物治療。

4.急性腸炎：如果食物材料處理不當(dāng)，患者可能會因飲食不干凈而受到細菌感染，進而腹脹、拉黃水，可以遵循醫(yī)囑服用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、硫酸慶大霉素碳酸鉍膠囊等藥物治療。

5.腸道出血：如果有腸道出血，血液可能會與大便混合，導(dǎo)致大便呈現(xiàn)橢圓形外黃內(nèi)白的特征，可以遵循醫(yī)囑服用人參歸脾丸、西咪替丁片等藥物治療。

如果發(fā)現(xiàn)異常的大便顏色，建議咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和診斷。適當(dāng)進行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。