上火耳后起個(gè)疙瘩，可能與飲食不當(dāng)、長時(shí)間熬夜等原因有關(guān)，也不排除是毛囊炎、癤、淋巴結(jié)炎等原因?qū)е碌?，可以到正?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情。

1.飲食不當(dāng)：如果長時(shí)間攝入辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣燙等，容易影響機(jī)體的新陳代謝，從而出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，如果長時(shí)間不及時(shí)處理，可能會(huì)誘發(fā)上述情況。建議患者需要調(diào)整自身的飲食，多吃降火的食物，比如苦瓜、冬瓜等。同時(shí)還要注意患處的衛(wèi)生，禁止用手去抓撓局部位置。

2.長時(shí)間熬夜：如果不注意自身的作息，長期熬夜可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的火氣逐漸上升，從而引起一系列不適癥狀，比如口干、咽喉腫痛、耳后起疙瘩等?；颊咝枰{(diào)整自身的作息，夜間保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，避免熬夜。同時(shí)還要調(diào)整自身的心態(tài)，避免出現(xiàn)不良情緒。

3.毛囊炎：該疾病通常是局部的皮膚受到細(xì)菌感染引起的，發(fā)病后容易導(dǎo)致局部位置出現(xiàn)紅疙瘩、腫痛等癥狀，如果自身還存在上火的情況，可能會(huì)加重病情。此時(shí)患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉軟膏等藥物治療，能夠起到抗炎的效果。同時(shí)還要多喝一些溫開水，保證每天的飲水量在2000mL以上，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。

4.癤：人體在上火以后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的火氣比較旺盛，這種情況可能會(huì)引發(fā)癤，導(dǎo)致耳后出現(xiàn)紅色小結(jié)、腫脹等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用頭孢克肟膠囊、頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠促進(jìn)炎癥消退。同時(shí)還要注意患處衛(wèi)生，禁止用手去揉搓局部位置，以免加重病情。

5.淋巴結(jié)炎：屬于淋巴結(jié)的良性病變，主要是受細(xì)菌感染造成的，發(fā)病后可能會(huì)導(dǎo)致局部的淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大、疼痛等癥狀，如果本身存在上火的現(xiàn)象，可能會(huì)使病情進(jìn)一步加重?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片、頭孢地尼分散片等藥物治療，能夠減輕炎癥反應(yīng)。同時(shí)還要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，以免影響疾病恢復(fù)。

在日常生活中，需要保持良好心態(tài)，避免出現(xiàn)壓力過大或情緒暴躁的情況，以免影響身體健康。