減肥膠囊一般不能減肥。

減肥膠囊主要作為是抑制食欲，通過減少進(jìn)食的方法將體重降低，可能會(huì)讓患者短時(shí)間里看到減肥效果，但是這種藥物并不正規(guī)，服藥后副作用較大。部分減肥膠囊里還伴有一定量的激素，在服用后會(huì)影響到身體正常內(nèi)分泌，誘發(fā)心率增快、月經(jīng)失調(diào)等。另外該藥物會(huì)通過肝腎代謝，長期服用該藥物可能會(huì)損害肝腎功能。建議在生活中采取科學(xué)的方式減肥，如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可每天適當(dāng)跑步、游泳等，消耗身體多余脂肪，還要調(diào)整飲食，避免高熱量食物攝入，可吃些新鮮的水果蔬菜，如番茄、冬瓜等，有助于達(dá)到減肥效果。

在減肥期間要避免節(jié)食，每餐飲食都要按時(shí)服用，飲食上保持合理搭配，保持食物多樣化，避免攝入含鹽量高的食物。同時(shí)要避免亂用減肥藥，以免對身體有危害。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持充足睡眠時(shí)間，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要不要過于劇烈，防止身體出現(xiàn)不適。