放屁即排氣，經(jīng)常排氣可能與飲食不當(dāng)、活動量少、藥物副作用、乳糖不耐受、慢性胃炎等有關(guān)。建議盡快就醫(yī)，再由醫(yī)生指導(dǎo)根據(jù)病因治療，如一般治療、藥物治療等。

1.飲食不當(dāng)：一次性進(jìn)食過多，或進(jìn)食不易消化的食物，如洋蔥、大蒜、紅薯等，使胃內(nèi)產(chǎn)生氣體，不能及時(shí)排出，可能會影響腸胃消化，引起排氣多。建議及時(shí)改善飲食習(xí)慣，盡量多吃蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、白菜等。同時(shí)也要控制飲食量，避免暴飲暴食。

2.活動量少：吃飯后立即臥床或久坐，可能會影響腸胃蠕動，導(dǎo)致經(jīng)常排氣。處理時(shí)建議適當(dāng)增加運(yùn)動量，以加速腸道蠕動，比如慢跑、快走、跳繩等。

3.藥物副作用：某些藥物長期服用，可能會影響腸胃菌群，從而引起排氣多，如抗生素、抗抑郁藥等。如有服用上述藥物，需及時(shí)停用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，以確保藥物的安全性。

4.乳糖不耐受：如自身存在乳糖不耐受的情況，進(jìn)食含乳糖的食物，一直堆積在消化道，影響腸道菌群，也可能會有經(jīng)常排氣的情況。應(yīng)限制食物的乳糖，如癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用益生菌調(diào)理腸道，如乳酸菌素片（成人一次1.2-2.4g，一日3次。小兒一次0.4-0.8g，一日3次）、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。

5.慢性胃炎：當(dāng)胃黏膜有炎癥時(shí)不及時(shí)處理，可能會影響腸胃正常蠕動，從而導(dǎo)致消化不良、排氣多等。該病確診后需改善不合理的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食不易消化的食物，如油炸食品、肥肉等。合并胃腸脹氣時(shí)，建議遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利分散片等藥物促進(jìn)腸胃蠕動。

需注意，經(jīng)常排氣不一定是病，但應(yīng)及時(shí)找出原因，再采取相應(yīng)的治療手段，以免癥狀加重。同時(shí)需注意保持良好的生活習(xí)慣，包括規(guī)律飲食、規(guī)律作息等。