一般來說，眼睛近視如果是假性近視可恢復；如果是真性近視不可以恢復，具體分析如下：

如果是假性近視一般可以恢復。假性近視是各種原因?qū)е卵劬φ{(diào)節(jié)不佳而引起的功能性近視，主要有視遠處模糊、視疲勞等癥狀，度數(shù)通常低于100度。近視的程度可以通過一些方法得到控制和改善。首先，對于青少年來說，控制用眼時間，保持良好的用眼習慣，如適當?shù)拈喿x距離、充足的照明、定時休息等，可以有效減緩近視度數(shù)的加深。其次，進行戶外活動，增加眼睛接觸到自然光線的時間，有助于抑制近視的發(fā)展。此外，佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，可以矯正視力，減輕眼睛的負擔。

科學界普遍認為，一旦形成真性近視，即眼軸長度增長導致的近視，是無法通過自然或非手術(shù)方式恢復到正常視力的?；颊呖梢酝ㄟ^佩戴眼鏡、近視眼激光手術(shù)等方式矯正近視，提高視力。

建議患者日常保持良好的用眼習慣，避免用眼疲勞，減少使用電腦、手機等電子產(chǎn)品的時間。