腮部寬大可通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、射頻溶脂瘦臉、注射A型肉毒素、磨骨瘦臉等方法改善。具體建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，面診后根據(jù)患者自身情況遵專(zhuān)科醫(yī)師意見(jiàn)選擇合適治療方式。

1.控制飲食：肥胖可致使腮部寬大，可以通過(guò)控制飲食改善，比如吃新鮮水果和蔬菜，但是需避免高油、高糖的食物，以減少脂肪攝入。

2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：平時(shí)適度進(jìn)行舌腮操或跳繩等，有助于促進(jìn)腮部脂肪燃燒，也就能夠輔助改善腮部寬大。需控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以免誘發(fā)不適。

3.射頻溶脂瘦臉：遵醫(yī)囑進(jìn)行射頻溶脂瘦臉，能夠溶解腮部脂肪組織，從而給使腮部皮膚更緊致。射頻溶脂瘦臉，一般參考價(jià)格2000-4000元/次，一般1-2周可見(jiàn)一定改善，但是存在皮膚敏感性增高的風(fēng)險(xiǎn)。

4.注射A型肉毒素：在醫(yī)生指導(dǎo)下注射肉毒素，能夠使局部肥大的咬肌萎縮，從而瘦腮部。注射肉A型肉毒素，一般參考價(jià)格2000-3000元/針，一般3-5天可見(jiàn)一定改善，期間注射部位可能會(huì)出現(xiàn)硬結(jié)。

5.磨骨瘦臉：進(jìn)行時(shí)，醫(yī)生會(huì)在局部開(kāi)小口，利用器械將下頜角部位的骨骼進(jìn)行磨削，改善腮部寬大。磨骨瘦臉，一般參考價(jià)格價(jià)格30000-50000元/次，一般3-6個(gè)月可見(jiàn)改善，術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。

腮部寬大的群體，平時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間咀嚼食物，易增大咬肌，使腮部看起來(lái)更寬，也要做好腮部清潔護(hù)理，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。