身上長痘可能與多種因素有關(guān)，以下是一些可能的原因和建議：

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂，堵塞毛孔，從而引起痘痘。建議保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、健康飲食、減少壓力等。

2. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物可能會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，從而導(dǎo)致痘痘。建議保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。

3. 皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，殘留的化妝品、污垢等可能會堵塞毛孔，從而引起痘痘。建議選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。

4. 作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足等可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起痘痘。建議保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

5. 壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)下，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起痘痘。建議學(xué)會釋放壓力，如通過運動、冥想、旅游等方式。

6. 藥物副作用：某些藥物可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起痘痘。建議咨詢醫(yī)生，了解藥物的副作用，并采取相應(yīng)的措施。

7. 遺傳因素：有些人天生就容易長痘，這可能與遺傳因素有關(guān)。建議保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、健康飲食、減少壓力等，以緩解痘痘問題。

總之，身上長痘的原因可能是多方面的，建議根據(jù)自己的情況采取相應(yīng)的措施。如果痘痘問題嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。