想要瘦小臉，需要我們從飲食、運動和生活習慣等方面入手，堅持下去，才能達到理想的效果。

首先，要注意飲食。少吃高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果等營養(yǎng)豐富的食物。此外，還要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食。

其次，要多運動。運動不僅可以幫助我們消耗熱量，還可以促進新陳代謝，讓我們的身體更加健康?？梢赃x擇一些適合自己的運動方式，如跑步、游泳、瑜伽等。

最后，要注意保持良好的生活習慣。保持充足的睡眠，不要熬夜；減少吸煙和飲酒的次數(shù)；保持心情愉悅，不要給自己太大的壓力。