缺乏維生素D2的表現(xiàn)通常包括肌肉無力、骨骼疼痛、情緒低落和免疫力下降等癥狀。維生素D2，也稱為麥角鈣化醇，是人體通過陽光照射皮膚時(shí)合成的一種脂溶性維生素，對(duì)于維持骨骼健康、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收以及支持免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要。

首先，肌肉無力是缺乏維生素D2的常見癥狀之一。維生素D2對(duì)肌肉功能有直接影響，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致肌肉無法正常工作，表現(xiàn)為肌肉無力、疼痛或抽搐。

其次，骨骼疼痛也是維生素D2不足的直接后果。由于維生素D2對(duì)鈣質(zhì)的吸收和利用至關(guān)重要，其缺乏會(huì)導(dǎo)致血鈣水平降低，進(jìn)而影響骨骼健康，引起骨骼疼痛或軟化。

此外，情緒低落和抑郁癥狀也與維生素D2缺乏有關(guān)。研究表明，維生素D2對(duì)大腦中某些區(qū)域的功能有積極影響，缺乏可能與情緒調(diào)節(jié)障礙相關(guān)。

最后，免疫力下降也是維生素D2缺乏的一個(gè)表現(xiàn)。維生素D2在調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)中扮演著重要角色，缺乏會(huì)減弱身體抵抗疾病的能力。

維生素D2對(duì)人體健康至關(guān)重要，需確保足夠的維生素D2攝入，通過適當(dāng)?shù)娜諘窈惋嬍痴{(diào)整，對(duì)維護(hù)整體健康非常重要。