沒(méi)有明確研究表明晨尿什么時(shí)候最好，一般建議留取中段尿液進(jìn)行檢查。建議先去醫(yī)院就診咨詢，遵照醫(yī)囑留取晨尿。

晨尿，即早晨起床后第一次排尿的尿液，是進(jìn)行尿液檢測(cè)的樣本。由于夜間人體水分?jǐn)z入減少，晨尿中的溶質(zhì)濃度相對(duì)較高，這有助于檢測(cè)出微量的病理成分，如蛋白質(zhì)、糖分等。且晨尿在膀胱內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，其pH值相對(duì)穩(wěn)定，有利于保持尿液中各種成分的穩(wěn)定性，減少因環(huán)境變化導(dǎo)致的檢測(cè)結(jié)果誤差。

晨尿能夠較好地反映出人體在夜間休息狀態(tài)下的代謝情況，對(duì)于診斷一些慢性疾病或代謝性疾病具有重要意義。采集相對(duì)方便，不需要特殊的設(shè)備或條件，適合在家中自行操作，為日常健康監(jiān)測(cè)提供了便利。一般建議留取晨尿的中段尿送檢，以輔助診斷疾病。

在檢查結(jié)果出來(lái)后，如果有相關(guān)疾病，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。日常應(yīng)注意多喝溫水促進(jìn)代謝、小便后由前至后擦拭干凈。