牙黃一般是可以通過(guò)洗牙來(lái)改善的。 洗牙是一種常見(jiàn)的口腔清潔方法，可以有效去除牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石和色素沉著，從而恢復(fù)牙齒的潔白。

然而，需要注意的是，洗牙只能去除牙齒表面的牙垢和色素，對(duì)于深層的色素沉積或牙齒本身的黃色素沉著效果有限。如果牙齒發(fā)黃是由于內(nèi)部因素引起的，如四環(huán)素牙或氟斑牙等，那么洗牙可能無(wú)法達(dá)到理想的美白效果。

此外，洗牙后需要注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙、使用牙線和漱口水等清潔工具，避免再次出現(xiàn)牙菌斑和牙結(jié)石的堆積。同時(shí)，減少吸煙、咖啡、茶等容易導(dǎo)致牙齒變色的食物和飲料的攝入也有助于保持牙齒的潔白。

如果對(duì)牙齒美白有更高的要求，可以考慮咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的牙科醫(yī)生，了解其他美白方法如冷光美白、激光美白等。但請(qǐng)注意，任何美白方法都需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和效果。