射精很快的原因有精神心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感、內(nèi)分泌失調(diào)等。

1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，或性生活時(shí)過度興奮、緊張，易引發(fā)射精快?？赏ㄟ^自我調(diào)節(jié)情緒、放松心態(tài)，與伴侶多溝通交流來改善。

2.包皮過長：包皮過長會(huì)使龜頭長期被包裹，敏感度較高，受到刺激后易快速射精。一般可考慮行包皮環(huán)切術(shù)，讓龜頭充分暴露，降低敏感度。

3.前列腺炎：炎癥刺激可導(dǎo)致射精功能異常。常見于久坐、酗酒、不規(guī)律性生活等人群。需針對前列腺炎進(jìn)行規(guī)范治療，如使用抗生素、物理治療等。

4.龜頭敏感：局部神經(jīng)敏感度過高，輕微刺激就可能引發(fā)射精?？蓢L試使用一些降低敏感度的外用藥物，或進(jìn)行行為訓(xùn)練。

5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素水平異常等，可能影響射精功能。需就醫(yī)檢查，根據(jù)具體情況進(jìn)行激素調(diào)節(jié)治療。

避免過度勞累，保持規(guī)律作息和健康的生活方式，適度鍛煉，有助于改善射精快的情況。