口腔發(fā)苦常見病因有口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、胃腸道疾病、肝膽疾病、藥物副作用等。

1.口腔衛(wèi)生不良：口腔內(nèi)食物殘?jiān)?、?xì)菌滋生，易引發(fā)齲齒、牙齦炎等問題，產(chǎn)生口苦。應(yīng)按時(shí)刷牙，每天至少兩次，每次不少于三分鐘；使用牙線清潔牙縫；定期洗牙，去除牙菌斑和牙結(jié)石。

2.飲食因素：食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，或抽煙、喝酒、喝咖啡等，可能導(dǎo)致口苦。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化食物，減少刺激性食物攝入，戒煙限酒，控制咖啡飲用量。

3.胃腸道疾?。喝缥秆住⑽笣?、反流性食管炎等，胃腸功能紊亂，膽汁反流至口腔引起口苦。要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食；少食多餐，避免睡前吃東西；遵醫(yī)囑治療胃腸道疾病。

4.肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y(jié)石、肝炎等，會(huì)影響膽汁分泌和排泄，導(dǎo)致口苦。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如藥物治療、手術(shù)治療等。

5.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能引起口苦。若口苦由藥物引起，可咨詢醫(yī)生能否調(diào)整藥物或更換治療方案。

保持良好生活習(xí)慣，定期體檢，出現(xiàn)口苦癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。