睡覺淌口水的原因有睡姿不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、藥物副作用等。

1. 睡姿不當(dāng)：趴著睡或側(cè)臥位時(shí)，面部受到壓迫，會(huì)導(dǎo)致口水流出。改變睡姿，盡量采用仰臥位，可減少口水流出的情況。

2. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)逊e、細(xì)菌滋生，易引發(fā)齲齒、牙周病等，刺激唾液分泌增多。睡前認(rèn)真刷牙，飯后及時(shí)漱口，定期洗牙，保持口腔清潔。

3. 牙齒畸形：牙齒排列不整齊、前牙突出等，會(huì)使嘴唇難以完全覆蓋牙齒，導(dǎo)致口水外流?？赏ㄟ^正畸治療矯正牙齒。

4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響唾液分泌和吞咽功能，導(dǎo)致口水無法正常控制。需就醫(yī)診斷，針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會(huì)引起唾液分泌增加。若懷疑是藥物導(dǎo)致，可咨詢醫(yī)生能否調(diào)整用藥。

應(yīng)避免過度勞累，保持規(guī)律作息；若口水異常增多且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。