經(jīng)常小便常見病因有飲水過多、泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、膀胱過度活動(dòng)癥、精神心理因素等。

1. 飲水過多：大量飲水、喝啤酒等會(huì)使尿量增多，排尿次數(shù)也會(huì)相應(yīng)增加。這是正常的生理現(xiàn)象，減少飲水量后，小便頻繁的情況通常會(huì)改善。

2. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌入侵泌尿系統(tǒng)引發(fā)炎癥，刺激尿路黏膜，產(chǎn)生尿頻、尿急等癥狀。女性因尿道短直較易患病。需注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，遵醫(yī)囑使用抗菌藥物治療。

3. 糖尿病：血糖升高時(shí)，經(jīng)腎小球?yàn)V過的葡萄糖不能被腎小管完全重吸收，形成滲透性利尿，導(dǎo)致多尿?；颊邞?yīng)控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素。

4. 膀胱過度活動(dòng)癥：膀胱逼尿肌不穩(wěn)定收縮引起，表現(xiàn)為尿頻、尿急，無尿痛?？赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練、盆底肌訓(xùn)練等改善。

5. 精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可引起尿頻。調(diào)整心態(tài)、放松心情有助于緩解癥狀。

日常保持良好生活習(xí)慣，定期體檢，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。