牙石是一種沉積在牙齒表面或修復(fù)體表面的已鈣化的菌斑及沉積物，由唾液或齦溝液中的礦物鹽逐漸沉積而成。

牙石的形成過程較為復(fù)雜。最初，口腔中的細(xì)菌會附著在牙齒表面，形成一層黏性的菌斑。隨著時間推移，菌斑會不斷吸收唾液中的礦物質(zhì)，如鈣、磷等。這些礦物質(zhì)逐漸沉積在菌斑內(nèi)部和表面，使其逐漸變硬，最終形成牙石。

牙石根據(jù)其沉積的部位不同，可分為齦上牙石和齦下牙石。齦上牙石位于牙齦邊緣以上的牙面，通常呈黃色或白色，肉眼可見，能直接被觀察到。它主要是由唾液中的礦物質(zhì)沉積而成，與飲食、口腔衛(wèi)生習(xí)慣等因素密切相關(guān)。齦下牙石則位于牙齦邊緣以下的牙面，顏色較深，呈黑褐色或黑色，需要通過專業(yè)的口腔檢查才能發(fā)現(xiàn)。齦下牙石的形成與齦溝液中的礦物質(zhì)沉積以及牙周袋內(nèi)的細(xì)菌活動有關(guān)。

牙石對口腔健康危害較大，它會持續(xù)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、出血，進(jìn)而引發(fā)牙周炎等口腔疾病。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚正確刷牙，飯后漱口，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，以保持口腔清潔，預(yù)防牙石的形成。