一般情況下,腎結(jié)石復(fù)發(fā)的時間在3個月到10年。
腎結(jié)石的復(fù)發(fā)時間受多種因素影響。如果患者在首次治療后,沒有改變不良的生活習(xí)慣,比如依舊長期大量攝入高草酸、高嘌呤食物,喝水較少,且不注意運動,復(fù)發(fā)可能較快,3個月到2年就可能再次出現(xiàn)腎結(jié)石。而部分患者在治療后,積極調(diào)整生活方式,合理飲食,適量運動,多喝水,復(fù)發(fā)時間可能會延長,通常2年到10年才可能復(fù)發(fā)。
從結(jié)石成分來看,草酸鈣結(jié)石患者若不注意控制草酸攝入,復(fù)發(fā)風(fēng)險相對較高,復(fù)發(fā)時間可能偏短;尿酸結(jié)石患者如果尿酸控制不佳,也容易復(fù)發(fā)。一些存在泌尿系統(tǒng)梗阻、感染等基礎(chǔ)疾病的患者,結(jié)石復(fù)發(fā)的可能性更大,復(fù)發(fā)時間也可能更短。
日常應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入,每天至少喝2000毫升水,以增加尿量,促進(jìn)結(jié)石排出。飲食上要均衡,減少高草酸、高嘌呤食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。同時,定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)檢查,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。