大便不成型且一天多次可能是飲食因素、腹部著涼、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道腫瘤等原因引起。

1.飲食因素：食用過(guò)多生冷、油膩、辛辣食物，或者進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量，會(huì)使胃腸負(fù)擔(dān)加重，腸道蠕動(dòng)加快，食物來(lái)不及充分消化吸收就被排出體外，導(dǎo)致大便不成形、次數(shù)增多。

2.腹部著涼：當(dāng)腹部受到寒冷刺激，如睡覺時(shí)腹部暴露、吹冷風(fēng)等，腸道平滑肌會(huì)因冷刺激而收縮，加速腸道蠕動(dòng)，同時(shí)可能影響消化液的分泌，使食物消化不完全，從而出現(xiàn)大便性狀改變和次數(shù)增加。

3.腸易激綜合征：精神緊張、壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)等因素可誘發(fā)。腸道神經(jīng)功能紊亂，對(duì)刺激的敏感性增加，導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)和分泌功能失調(diào)，引起大便次數(shù)增多、不成形，還可能伴有腹痛、腹脹，且癥狀會(huì)在情緒變化或進(jìn)食后加重。

4.潰瘍性結(jié)腸炎：自身免疫異常、腸道菌群失調(diào)等因素導(dǎo)致結(jié)腸黏膜出現(xiàn)潰瘍。炎癥刺激腸黏膜，影響正常的吸收功能，同時(shí)促使腸道分泌黏液增多，使得大便變稀、次數(shù)增多，常伴有黏液膿血便、腹痛等癥狀。

5.腸道腫瘤：腸道出現(xiàn)腫瘤時(shí)，隨著腫瘤的生長(zhǎng)，會(huì)占據(jù)腸腔空間，影響腸道正常的蠕動(dòng)和消化吸收功能。腫瘤還可能引起腸道黏膜的損傷和炎癥，導(dǎo)致大便習(xí)慣改變，如大便不成形、次數(shù)增多，可能還會(huì)有便血、消瘦等癥狀。

如果是飲食或著涼引起的，調(diào)整飲食、注意保暖后癥狀可能會(huì)改善。但如果大便不成形且一天多次的情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有腹痛、便血、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行大便常規(guī)、腸鏡等檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。