房事痛，即性交疼痛。性交疼痛可能是潤(rùn)滑缺乏、不當(dāng)姿勢(shì)、外陰炎、盆腔炎等原因造成。

1.潤(rùn)滑缺乏：常見(jiàn)于準(zhǔn)備不充分的情況，比如前戲過(guò)短，女性尚未充分喚起興奮，陰道分泌的潤(rùn)滑液不足，男性陰莖強(qiáng)行進(jìn)入時(shí)，二者之間摩擦力增大，容易擦傷陰道黏膜，引起疼痛；同樣，男性若未達(dá)到足夠勃起硬度，也會(huì)因摩擦不適而疼痛，這屬于生理性原因，增加前戲時(shí)長(zhǎng)，充分調(diào)動(dòng)身體反應(yīng)，可有效緩解。

2.不當(dāng)姿勢(shì)：嘗試一些新奇但不符合人體力學(xué)的性交姿勢(shì)，易使身體局部受力不均，腰部、臀部、骨盆等部位的肌肉、關(guān)節(jié)過(guò)度牽拉、扭曲，進(jìn)而引發(fā)疼痛，及時(shí)調(diào)整為舒適自然的姿勢(shì)，疼痛多能較快緩解。

3.外陰炎：多因細(xì)菌、真菌等病原體感染外陰部位，引發(fā)炎癥，外陰皮膚黏膜紅腫、瘙癢，性交時(shí)受到摩擦刺激，疼痛加劇，還常伴有灼熱感，日常行走、坐臥也可能受影響，需及時(shí)就醫(yī)抗感染，保持外陰清潔。

4.盆腔炎：女性盆腔內(nèi)的器官如子宮、輸卵管、卵巢等發(fā)生炎癥，性生活過(guò)程中器官相互擠壓、碰撞，刺激炎癥部位及周圍神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛，患者常伴有下腹部墜脹、腰骶部酸痛，白帶增多、異味等癥狀，病情嚴(yán)重時(shí)可影響生育，需系統(tǒng)治療。

如果性交疼痛頻繁發(fā)生，或伴有出血、發(fā)熱、排尿困難、月經(jīng)紊亂等異常，夫妻雙方應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院婦科或泌尿外科就診，通過(guò)全面檢查。