龜頭癢可能是由局部清潔不到位、摩擦刺激、龜頭炎、尿道炎、過敏反應等引起。

1. 局部清潔不到位：日常不注意龜頭清潔，包皮垢會不斷堆積，其對龜頭產(chǎn)生刺激，就容易引發(fā)瘙癢。要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，每日用溫水清洗龜頭和包皮內(nèi)側(cè)，將包皮垢徹底清除干凈，保持局部清潔干爽。

2. 摩擦刺激：性生活過于劇烈、手淫時用力不當或者穿過緊的內(nèi)褲等，都可能使龜頭受到摩擦刺激，導致局部組織出現(xiàn)應激反應，引起瘙癢。需選擇寬松舒適的內(nèi)褲，避免過度手淫和激烈性行為，減少對龜頭的摩擦。

3. 龜頭炎：細菌、真菌等病原體感染龜頭引發(fā)炎癥，炎癥刺激下會出現(xiàn)瘙癢癥狀。細菌感染可用抗生素軟膏涂抹，真菌感染則需使用抗真菌藥物，同時要注意局部衛(wèi)生，治療期間避免性生活。

4. 尿道炎：尿道炎沒有及時治愈，炎癥蔓延至龜頭，也會造成龜頭瘙癢。需根據(jù)病原體類型選擇合適藥物治療，如細菌性尿道炎用敏感抗生素，同時要多喝水，增加排尿量，沖刷尿道。

5. 過敏反應：使用了某些可能致敏的物質(zhì)，如避孕套、清潔劑等，接觸后引發(fā)過敏，出現(xiàn)龜頭瘙癢。要及時停用可疑致敏物質(zhì)，癥狀較輕者可自行緩解，嚴重者需使用抗過敏藥物治療。

出現(xiàn)龜頭癢的情況，應避免搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。保持清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。