卵磷脂小體比較少可能是長(zhǎng)期禁欲、局部炎癥、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)缺乏、年齡增長(zhǎng)等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有規(guī)律排精、治療炎癥、改善生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、關(guān)注身體變化等。

1. 長(zhǎng)期禁欲：長(zhǎng)期沒(méi)有排精，前列腺液中的卵磷脂小體可能會(huì)相對(duì)減少。規(guī)律進(jìn)行性生活或適當(dāng)手淫排精，有助于維持前列腺正常功能，促進(jìn)卵磷脂小體恢復(fù)。一般建議每周1 - 2次排精，具體頻率可根據(jù)自身身體狀況調(diào)整。

2. 局部炎癥：前列腺炎等炎癥會(huì)影響卵磷脂小體的分泌。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊、癃清片。同時(shí)要注意休息，避免久坐，堅(jiān)持溫水坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。

3. 不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、酗酒、久坐等不良習(xí)慣會(huì)損害前列腺功能。需調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免熬夜；戒酒，減少對(duì)前列腺的刺激；避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能影響卵磷脂小體生成。日常飲食要均衡，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果等。必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素E軟膠囊、鋅硒寶片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，前列腺功能逐漸衰退，卵磷脂小體也可能減少。定期體檢，關(guān)注前列腺健康狀況。保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)身體機(jī)能。

日常要保持良好心態(tài)，避免精神過(guò)度緊張。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔。飲食上少吃辛辣刺激性食物。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。