兩只眼睛度數(shù)不一樣應(yīng)根據(jù)用眼習(xí)慣不良、雙眼發(fā)育差異、眼部疾病、外傷、遺傳等原因治療，可采取的方法有改善用眼習(xí)慣、配鏡矯正、手術(shù)治療等。

1. 用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)期存在偏頭看東西、躺著看書(shū)等不良用眼習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致雙眼用眼程度不同，使一只眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，進(jìn)而造成度數(shù)差異。平時(shí)要保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，眼睛距離書(shū)本約 33 厘米，避免在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下用眼，控制用眼時(shí)間，每用眼 40 分鐘左右休息 10 分鐘，可通過(guò)遠(yuǎn)眺、做眼保健操等方式緩解眼疲勞。

2. 雙眼發(fā)育差異：在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，雙眼的發(fā)育速度不一致，可能導(dǎo)致度數(shù)不同。對(duì)于這種情況，需定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力變化。若度數(shù)差異較小，可通過(guò)佩戴框架眼鏡矯正視力；若差異較大，框架眼鏡無(wú)法適應(yīng)，可考慮佩戴角膜接觸鏡，如軟性角膜接觸鏡、硬性透氣性角膜接觸鏡等。

3. 眼部疾?。耗承┭鄄考膊∪鐔窝鄣慕悄ぱ?、白內(nèi)障等，會(huì)影響眼睛的屈光狀態(tài)，導(dǎo)致度數(shù)改變。角膜炎患者可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液等藥物治療；白內(nèi)障患者若病情較輕，可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩病情發(fā)展，嚴(yán)重時(shí)則需進(jìn)行白內(nèi)障超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。

4. 外傷：眼睛受到外傷，如撞擊、刺傷等，可能損傷眼內(nèi)組織，引起屈光狀態(tài)改變。外傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)損傷情況進(jìn)行相應(yīng)處理。若有眼內(nèi)出血，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、和血明目片、血府逐瘀膠囊等藥物促進(jìn)淤血吸收；若損傷嚴(yán)重影響視力，可能需進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。

5. 遺傳：遺傳因素也可能導(dǎo)致雙眼度數(shù)不同。如果家族中有高度近視等遺傳病史，后代出現(xiàn)雙眼度數(shù)差異的概率會(huì)增加。對(duì)于遺傳導(dǎo)致的度數(shù)差異，同樣要注意保持良好的用眼習(xí)慣，定期檢查視力。若度數(shù)增長(zhǎng)較快，可考慮通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液等控制近視發(fā)展，成年后也可根據(jù)自身情況選擇近視矯正手術(shù)。

日常生活中要注意保持良好的生活和用眼習(xí)慣，保證充足睡眠，多吃富含維生素和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓等。定期到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。