撒尿小腹疼可能是憋尿、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、膀胱結(jié)石等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。

1. 憋尿：長時間憋尿會使膀胱過度充盈，排尿時膀胱壓力驟減，引發(fā)小腹疼痛。日常要養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣，避免長時間憋尿，定時排尿，一般每2 - 3小時排尿一次，讓膀胱保持正常的生理功能，減少因憋尿?qū)е碌男「固弁辞闆r。

2. 膀胱炎：細(xì)菌感染膀胱引發(fā)炎癥，炎癥刺激膀胱黏膜，導(dǎo)致排尿時小腹疼痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片。治療期間要多喝水，增加排尿量，通過尿液沖刷尿道，減輕炎癥。

3. 尿道炎：不潔性行為、局部衛(wèi)生不良等易引發(fā)尿道炎，炎癥蔓延刺激小腹。可遵醫(yī)囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、呋喃妥因腸溶片。同時要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持會陰部清潔干燥。

4. 前列腺炎：多見于男性，久坐、酗酒等可誘發(fā)。前列腺充血、炎癥刺激周圍神經(jīng)引起疼痛?？勺襻t(yī)囑用前列舒通膠囊、癃閉舒片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。避免久坐，適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等。

5. 膀胱結(jié)石：結(jié)石在膀胱內(nèi)移動，刺激膀胱壁，排尿時引起小腹疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動促進(jìn)排出；較大結(jié)石可能需手術(shù)治療，如經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)等。術(shù)后要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查。

要保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上少吃辛辣刺激性食物。注意觀察癥狀變化，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有發(fā)熱、血尿等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。