一般來說，精子 A+B 級(jí)在 50%以上才算正常。通常情況下，A 級(jí)精子快速前向運(yùn)動(dòng)占比 25%以上，B 級(jí)精子慢速或呆滯前向運(yùn)動(dòng)占比 25%以上，A+B 級(jí)總和達(dá)到 50%及以上，表明精子活力較好，受孕的機(jī)會(huì)相對(duì)較大。

原理：精子的活力分為 A、B、C、D 四個(gè)等級(jí)，A 級(jí)精子活力最強(qiáng)，快速直線運(yùn)動(dòng)；B 級(jí)精子活力稍弱，緩慢或呆滯前向運(yùn)動(dòng)；C 級(jí)精子原地運(yùn)動(dòng)或非前向運(yùn)動(dòng)；D 級(jí)精子不動(dòng)。A+B 級(jí)精子反映了具有一定運(yùn)動(dòng)能力的精子比例，這對(duì)精子能否成功到達(dá)卵子并使其受精至關(guān)重要。

具體論述：如果 A+B 級(jí)精子比例低于 50%，可能意味著精子活力有所下降，受孕幾率可能會(huì)受到一定影響，但并不意味著絕對(duì)不能受孕，只是受孕難度可能增加。例如，在一些輕度的精子活力異常情況下，通過積極治療和調(diào)整生活方式等，仍有可能實(shí)現(xiàn)自然受孕。

日常護(hù)理方面，男性應(yīng)避免高溫環(huán)境，如避免長時(shí)間泡熱水澡、蒸桑拿等；保持良好的生活作息，避免熬夜、過度勞累；戒煙戒酒，減少不良生活習(xí)慣對(duì)精子質(zhì)量的影響。同時(shí)，定期進(jìn)行男科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的生殖系統(tǒng)問題，以提高受孕的幾率。