包皮疼可能是外傷、感染、過敏、包莖、局部摩擦等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有清潔護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等。

1. 外傷：性生活時(shí)動(dòng)作過于粗暴、外力碰撞等都可能導(dǎo)致包皮局部受傷而疼痛。受傷后應(yīng)立即停止相關(guān)活動(dòng)，用清水清洗傷口，保持局部清潔。若傷口較小，可涂抹碘伏消毒，然后用干凈紗布包扎；若傷口較大、出血較多，需及時(shí)就醫(yī)縫合處理?？勺襻t(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、云南白藥膠囊促進(jìn)恢復(fù)。

2. 感染：細(xì)菌、真菌等病原體感染包皮引發(fā)炎癥，炎癥刺激會(huì)造成疼痛。平時(shí)要注意局部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏，口服左氧氟沙星片；真菌感染可外用克霉唑乳膏、酮康唑軟膏，口服伊曲康唑膠囊。

3. 過敏：使用了刺激性的清潔劑、避孕套過敏等都可能引起包皮過敏疼痛。需及時(shí)去除過敏原，用清水沖包皮。癥狀較輕者可外用爐甘石洗劑止癢，口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物，遵醫(yī)囑用藥。

4. 包莖：包莖導(dǎo)致包皮口狹小，尿液殘留刺激，且難以徹底清潔，易引發(fā)疼痛?？上葒L試手法擴(kuò)張包皮口，但需由專業(yè)醫(yī)生操作。嚴(yán)重的包莖通常建議進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)治療。

5. 局部摩擦：穿過緊的褲子、長時(shí)間騎行等過度摩擦包皮，會(huì)引起疼痛。應(yīng)選擇寬松舒適的內(nèi)褲和褲子，避免長時(shí)間騎行。疼痛處可適當(dāng)冷敷緩解，一般經(jīng)過休息可逐漸恢復(fù)。

日常要保持包皮局部清潔干爽，避免不潔性行為，選擇合適的貼身衣物。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。