糖尿病注射胰島素后要注意低血糖反應(yīng)、注射部位護理、血糖監(jiān)測、胰島素保存、體重變化等。

1. 低血糖反應(yīng)：注射胰島素后可能出現(xiàn)低血糖，表現(xiàn)為心慌、手抖、出汗、饑餓感等。此時需立即吃些含糖食物，如糖果、餅干等，以快速提升血糖。嚴重低血糖甚至?xí)杳?，若出現(xiàn)這種情況，旁人應(yīng)立即送醫(yī)急救。日常要隨身攜帶含糖食品，以便及時應(yīng)對低血糖。

2. 注射部位護理：需經(jīng)常更換注射部位，防止局部皮膚出現(xiàn)硬結(jié)、脂肪萎縮等。腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)、臀部等都是常用注射部位，同一部位兩次注射需間隔至少 1 厘米。注射前要清潔皮膚，保持局部衛(wèi)生，避免感染。

3. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，了解胰島素治療效果，為調(diào)整劑量提供依據(jù)。可使用血糖儀在家自行監(jiān)測空腹、餐后血糖等，記錄數(shù)據(jù)并反饋給醫(yī)生。根據(jù)血糖波動情況，能及時調(diào)整胰島素劑量，使血糖控制更平穩(wěn)。

4. 胰島素保存：未開封的胰島素應(yīng)冷藏保存，但不要冷凍；已開封的胰島素可在室溫下保存，一般不超過 28 天。避免陽光直射和高溫環(huán)境，乘坐飛機時胰島素要隨身攜帶，不可托運，防止溫度變化影響藥效。

5. 體重變化：部分患者注射胰島素后可能出現(xiàn)體重增加，這與胰島素促進身體對葡萄糖的攝取和利用有關(guān)。要注意合理飲食，控制熱量攝入，適當(dāng)增加運動，避免體重過度上升，維持健康體重對血糖控制也很重要。

注射胰島素后，生活各方面都要多留意。飲食上遵循均衡原則，定時定量進餐；運動要適度，避免在胰島素作用高峰時段劇烈運動。日常要規(guī)律作息，保證充足睡眠。同時，要保持良好心態(tài)，情緒波動也可能影響血糖。定期到醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生全面了解身體狀況，以便調(diào)整治療方案，更好地控制病情。