經(jīng)常心慌手抖可能由多種原因引起，如心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、低血糖、過度勞累及心理因素等。

1. 心血管疾?。喝缧穆墒С?，心臟跳動節(jié)律異?？蓪?dǎo)致心慌手抖，可通過心電圖等檢查明確診斷，治療方法包括藥物控制心律失常、必要時進(jìn)行射頻消融等手術(shù)。

2. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕?，會出現(xiàn)手抖等癥狀，可通過頭顱磁共振等檢查協(xié)助診斷，治療主要是使用多巴胺類藥物等。

3. 低血糖：血糖過低時可出現(xiàn)心慌手抖等表現(xiàn)，一般進(jìn)食含糖食物后可緩解，平時注意規(guī)律飲食，避免空腹。

4. 過度勞累：長期勞累后身體疲勞，心臟負(fù)擔(dān)加重等可引發(fā)心慌手抖，注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。

5. 心理因素：焦慮、緊張等情緒可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心慌手抖，可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式改善，必要時使用抗焦慮藥物。

注意平時要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因并進(jìn)行針對性治療。