寶寶老是咬牙齒可能由多種原因引起，如精神緊張、口腔不良習慣、牙齒咬合問題、營養(yǎng)缺乏、腸道寄生蟲感染等。

1. 精神緊張：寶寶在白天受到驚嚇、過度興奮或壓力過大時，晚上可能會出現(xiàn)咬牙齒的情況。建議盡量為寶寶創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免過度刺激，睡前可以給寶寶講講故事、聽聽輕柔的音樂，幫助寶寶放松心情。

2. 口腔不良習慣：長期咬手指、奶嘴等習慣可能導致寶寶咬牙齒。建議及時糾正寶寶的口腔不良習慣，可通過轉(zhuǎn)移注意力的方式，如讓寶寶玩玩具、做游戲等，逐漸改掉這些習慣。

3. 牙齒咬合問題：牙齒排列不整齊、咬合關(guān)系不良等可能引起咬牙齒。建議定期帶寶寶去看牙醫(yī)，進行口腔檢查和牙齒矯正，以改善牙齒咬合情況。

4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、磷等礦物質(zhì)可能影響牙齒和骨骼的發(fā)育，導致寶寶咬牙齒。建議保證寶寶飲食均衡，多攝入富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等。

5. 腸道寄生蟲感染：腸道寄生蟲感染可能引起寶寶腹部不適，導致睡眠不安和咬牙齒。建議定期給寶寶進行驅(qū)蟲治療，注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。

注意：如果寶寶咬牙齒的情況持續(xù)時間較長或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、嘔吐等，應及時帶寶寶就醫(yī)，以明確病因并進行相應的治療。