眼睛干澀睜不開眼可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙、維生素缺乏、過敏等。

用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀、睜不開眼的癥狀。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間讓眼睛放松一下，如遠(yuǎn)眺、做眼保健操等。

環(huán)境干燥：長(zhǎng)期處于干燥的環(huán)境中，如空調(diào)房、風(fēng)沙天氣等，會(huì)使眼睛的水分蒸發(fā)過快，引起干澀?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，或經(jīng)常給眼睛滴一些人工淚液。

瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂異常，會(huì)影響淚液的均勻分布，導(dǎo)致眼睛干澀?？蛇M(jìn)行熱敷和按摩瞼板腺，促進(jìn)油脂分泌正常。

維生素缺乏：缺乏維生素 A、B12 等，會(huì)影響眼睛的正常功能，出現(xiàn)干澀等癥狀。多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、雞蛋、肉類等。

過敏：接觸過敏原后，眼睛會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致干澀、紅腫、睜不開眼。應(yīng)避免接觸過敏原，可使用抗過敏的眼藥水。

注意事項(xiàng)：如果眼睛干澀睜不開眼的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如視力下降、眼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。