很多女生在來月經(jīng)期間，臉上或者皮膚的其他部位就是出現(xiàn)小紅點，不痛也不癢，等到生理期過去之后，這些小紅點也會消失。雖然說這些痘痘對于女生來說沒有實際性的傷害，但是本就生理期易怒的女生，看到它們就是更加生氣，那么這些痘痘究竟是怎么產(chǎn)生的呢?

一、雌性激素過于旺盛

在正常情況下，女生體內(nèi)會分泌雌性激素與雄性激素倆種激素，雌性激素分泌的比較多，因此表現(xiàn)為女性的生理特征，但倆者會保持一個穩(wěn)定的比例。但在排卵后到生理期前，女生體內(nèi)的雌性激素要比平時高一些，原有的比例遭到了破壞，就很容易引起痘痘了。而等到雌性激素分泌正常，痘痘也就下去了。

二、皮脂分泌過量

我們每天都會通過皮膚來排出毒素以及對自己有害的物質(zhì)，在來月經(jīng)之前，女生的皮膚表面的脂質(zhì)構(gòu)成和其他時間段相比，有著明顯的不同，因此，這段時間的皮膚分泌很容易受阻，該排出體外的物質(zhì)排不出去，因此就起痘了。

三、黃體素荷爾蒙分泌減少

在生理期時期，黃體素荷爾蒙以及卵細(xì)胞荷爾蒙分泌量會有很大程度的減少，由此引發(fā)了情緒不穩(wěn)，而如果在此期間生氣的話，皮膚會變得粗糙、起痘痘，而等到這倆種激素正常分泌的時候，痘痘就消失了。

總的來說，在生理期期間才起的痘，都是由于女生體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)引起的，雖然說這些痘痘不會對女生身體造成任何傷害，但是對女生的容貌還是有一定的影響的。而想要遠離這些“生理痘”，就一定要在來大姨媽之前的一段時間使得內(nèi)分泌系統(tǒng)盡量的平衡。健康飲食，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性的食物。保證作息規(guī)律，不要熬夜，多睡美容覺，不要有太大的情緒波動，即使身處生理期，也是一個小仙女！